Постный Рождественский Кекс: Вкусно и Полезно

15 февраля 2026, 12:08

Рождество время чудес и приятных угощений. Для тех, кто придерживается поста или хочет попробовать что-то новое, идеальным вариантом станет постный рождественский кекс. Этот кекс не содержит молочных продуктов и яиц, но при этом сохраняет свой потрясающий вкус и структуру.

Необходимые Ингредиенты

  • 220 г спелых бананов
  • 30 г растительного масла
  • 70 г кураги
  • 30 г изюма
  • 100 г нежирного кокосового молока
  • 100 г пшеничной муки (можно использовать цельнозерновую или муку из зеленой гречки)
  • 40 г орехов или арахиса
  • 5 г разрыхлителя
  • Пряности (корица, мускатный орех, имбирь, кардамон) 1/3 ч. л.

Пошаговая Инструкция по Приготовлению

  • Начать с нарезки кураги. Для дополнительного аромата можно замочить их в свежевыжатом апельсиновом соке или черном чае с бергамотом.
  • В глубокой миске размять бананы до состояния пюре. Добавить растительное масло, кокосовое молоко и специи, тщательно перемешав все компоненты.
  • После этого ввести муку и разрыхлитель, снова хорошо перемешать. В завершение добавить нарезанные сухофрукты и орехи.
  • Выложить полученное тесто в форму размером 11 на 22 см и отправить в заранее разогретую духовку при 180C на 35-40 минут.
Источник: kiwihealthy
Больше новостей на Taras-cafe.ru