Лепешка со шпинатом: вкусный и полезный рецепт

1 мая 2026, 00:49

Ингредиенты на 4 порции:

  • Куриные яйца 2 шт.
  • Обезжиренный творог 4 ст. ложки
  • Овсяные отруби 4 ст. ложки
  • Шпинат по вкусу
  • Сыр моцарелла 150 г
  • Помидоры по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу

Приготовление теста

В глубокой миске объединяются яйца, творог, овсяные отруби и тертая моцарелла. Все тщательно перемешивается до получения однородной густой массы, напоминающей кашу.

Формирование и обжарка лепешек

  • На хорошо разогретую сковороду без масла выкладывается первая половина теста, обжаривается до золотистой корочки.
  • На подготовленную лепешку укладывается начинка из шпината, помидоров и, по желанию, располагаются специи.
  • Сверху накрывается второй половиной теста, а затем лепешка аккуратно переворачивается для обжаривания с другой стороны.
  • Подача

    Готовую лепешку можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве закуски. Эта изысканная и полезная закуска идеально подходит для сопровождения к чаю или на пикник. Не забудьте поделиться рецептом с друзьями в социальных сетях и готовить вместе!

    Источник: Еда.ру
    Больше новостей на Taras-cafe.ru