Сочная мясная запеканка с овощами: простой рецепт для уютного ужина

Сочная мясная запеканка с овощами: простой рецепт для уютного ужина

Запеканка — это именно то блюдо, которое сочетает в себе множество вкусов и текстур, а её приготовление не требует много времени. Представляем вам простой рецепт мясной запеканки с овощами, которая станет вашим любимым угощением.

Ингредиенты для запеканки

  • Фарш (домашний или магазинный) — 500 г
  • Кабачок — 1 шт. среднего размера
  • Болгарский перец — 3 шт. средние
  • Помидоры — 2-3 шт. среднего размера
  • Яйца — 2 шт.
  • Сметана (25%) — 100 г
  • Соль и перец — по вкусу

Приготовление: шаг за шагом

  • Приготовьте фарш: смешайте его с мелко нарезанным луком, добавьте соль, перец и одно яйцо.
  • Кабачок нарежьте кружками, а болгарский перец — кольцами. Помидоры также нарежьте кольцами для последующего выкладывания в запеканку.
  • Смешайте оставшиеся яйца со сметаной до однородной массы.
  • В форму для запекания уложите слой фарша, затем равномерно распределите кружочки кабачка. Посолите и поперчите их по вкусу.
  • Сверху на кабачки положите кольца перца, а затем — кружки помидоров. Опять приправьте по вкусу и залейте смесью сметаны с яйцами.
  • Запекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 190-200 градусов, пока не появится румяная корочка и не станет видно прозрачный мясной сок.
  • Этот рецепт позволит быстро приготовить вкусный и сытный ужин, который наверняка понравится всему семейству.

    Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

    Лента новостей